晚上睡不着？B站十大放松视频拯救你的失眠之夜

晚上睡不着，真的是一种很折磨人的体验。辗转反侧，脑袋里像放电影一样，各种想法层出不穷，明明已经很累，身体却refuses要休息。这个时候，B站上的一些神奇视频就派上用场了！它们不仅能让你放松心情，还能帮你快速进入梦乡。

今天小编为你整理了B站上最治愈的十大放松视频，让你在失眠的夜晚也能找到属于自己的安宁。这些视频涵盖了治愈音乐、搞笑合集、知识科普等各种类型，无论你是什么样的入睡困难户，都能找到适合自己的那一款。

必须提到的是B站上的治愈音乐视频。这类视频通常以轻柔的音乐为主，搭配一些自然音效，比如海浪声、森林的声音，甚至还有雨声。听起来像是深夜里的一剂“安眠药”，但又比真正的药物更有安全感。比如说，有个up主上传了一段“深夜无人的便利店”的视频，背景音乐是remelycalming，画面则是便利店的监控画面，24小时循环播放。听起来很简单，但这种反差的治愈感真的很强，很多网友表示看一眼就睡着了。

如果说治愈音乐是治愈系的代表，那么搞笑视频就是另一种极端。有时候，当你发现自己怎么也睡不着的时候，可能只是因为脑袋太清醒了。这时候，看一些无厘头的搞笑视频，真的能让整个人放松下来。比如B站上有个up主做的“全网最无厘头的笑视频合集”，短小精悍，每段视频不超过30秒，全是各种莫名其funny的片段。看完这些，你真的很难有心情继续失眠了。

再来说说B站上的“深夜知识科普”视频。这类视频通常由一些科普up主制作，内容涵盖天文、地理、历史等等，但播放速度很慢，甚至有点boring。但其实，这种无聊的讲解反而能让你的神经放松下来，逐渐进入睡眠状态。比如有个up主做了一期“史上最无聊的知识科普”，主题是“地球上最普通的石头”，整个视频都在讲石头的颜色、形状，甚至还有地质学的知识点。听起来很无聊，但很多观众表示，就是这种无聊感让他们成功入睡。

B站上还有一些“动态壁纸”类的视频，这类视频通常以自然风景为主，比如森林、湖泊、瀑布等等，播放时会有动态效果，仿佛真的在你面前展开了一幅活的风景画。配上一些轻音乐，真的能让人瞬间放松下来。比如说，有个up主上传了一段“森林夜晚”的动态壁纸，画面中萤火虫在飞舞，微风吹过树叶的声音，听起来像是大自然在为你唱摇篮曲。

还不得不提的是B站上的“深夜吐槽”视频。这类视频通常由一些幽默的up主制作，内容是关于日常生活中的小吐槽，或者是对某些现象的调侃。虽然听起来和放松无关，但其实这些视频的轻松语气和搞笑内容，真的能帮你把心里的烦恼都抛开，从而更容易入睡。比如说，有个up主做了一期“深夜insomnia的痛苦”，用一种自嘲又幽默的方式，讲述自己失眠时的各种奇葩想法，听起来像是在和你对话，瞬间拉近了和观众的距离。

B站上这些治愈系的视频，真的像是一剂天然的“安眠药”，帮助无数人在失眠的夜晚找到了安宁。无论是通过听音乐、看搞笑视频，还是通过动态壁纸、深夜吐槽，这些视频都能让你的身心得到放松。所以，如果你也经常被失眠困扰，不妨试试这些视频，说不定能帮助你找到属于自己的好眠之夜。